练功方法。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足交叉，盘膝而坐，臀部坐于足跟，上身微向前倾，两手后伸翘掌，肘微屈，两目平视。
推拿手法。出《肘后备急方·治卒腹痛方》。将五指分开满把拿捏，常用于头部和肌肉丰满处，有通调气血作用。
《古今医统大全》卷八十一方。当归、延胡索各一钱，川芎、白芍药、生地黄各五分，桃仁、红花、牛膝各七分。水煎，空腹服。治瘀血肠痈，小腹硬痛。若大便秘，加大黄。
【介绍】：见何游条。
见名方类证医书大全条。
推拿手法。出《礼记·内则》。用手指轻轻地抓抚治疗部位。
【介绍】：见李宁条。
【生卒】：十六世纪上半叶【介绍】：明代医家，字志斋，鄞县(今浙江宁波)人。医理宗朱震亨，著有《志斋医论》、《素问捷径》等书，皆佚。
见《中国药学大辞典》。为青皮之处方名，详该条。
又名真产。即正常产。杨子建《十产论》：“妇人怀胎十月，忽腰腹作阵疼痛，相次胎气顿陷，至于脐腹痛极，乃至腰间痛重，谷道挺进，继之浆破血出，胎儿遂生，名曰正产。”