猜你喜欢小雪不封地，不过三五日。谚语 小雪的谚语59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉谚语 武术谚语精解敌多力自分，与众兵乃强谚语 D开头的谚语雁来雁去换春秋。谚语 关于时间谚语养虎贻患。谚语 经典谚语大全杀鸡不用牛刀谚语 S开头的谚语九月的黄羊，十月的狼；九月的野狐，雪天的野鸡盲谚语 J开头的谚语耳听为虚，眼见为实。谚语 关于励志的谚语用兵用将，以信为本谚语 Y开头的谚语久练成勇士，苦练出精兵谚语 J开头的谚语
