猜你喜欢
富贵总由天，贫寒尽在我
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
缺苗补，密苗间，麦苗匀全才增产。
不要屋宽，只要心宽
佛口说善言，毒蛇在心田
大伯背了弟媳跑，搭上气力不落好
鸟往船上落，雨天要经过。
芳林新叶催陈叶，流水前波让后波
大厦千间眠八尺，粮田万顷食三餐
时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。--卓别林