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25架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，这是武术行话。武术发展史表明，无论拳术还是器械，都是先有散打后有套路，套路可说是武术发展的高级阶段。武术套路是以格斗技术组成的系统动作，以便习练者平时熟练。既是平时习练，所以套路动作便长，同时要求习练者使用重、长之刀，以便增长气力和耐久力。因此，要想在实战中尽量发挥，便需要“架子天天盘”。“套路武术无用”的观点是错误的。
Thereshouldbeabetterwaytostartadaythanwakingupeverymorning.应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午都醒来。
忘掉今天的人将被明天忘掉。歌德
夏至伏天到，中耕很重要，伏里锄一遍，赛过水浇园
禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。
千年文约会说话
病人怕肚胀，强怕天亮
17.晚上看见月亮、星星，明天会是大太阳。
九、礼貌与修养
地化通，见大葱。