猜你喜欢28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达谚语 武术谚语精解长夜如小年谚语 C开头的谚语吹鼓手命穷，好事多逢谚语 C开头的谚语一物必有一物制谚语 Y开头的谚语种好管好，丰收牢靠；只种不管，打破金碗谚语 Z开头的谚语用赏贵信，用刑贵正谚语 Y开头的谚语打蛇先打头，擒贼先擒王谚语 D开头的谚语先睡心，后睡眼。谚语 民间谚语大全(一)水稻插秧突击搞，季节不容再拖拉。谚语 关于立夏的谚语旧瓶装新酒。谚语 英语谚语500句
