猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解饱带饥粮,晴带雨伞。谚语 生活哲理谚语猫儿狗儿识温存谚语 M开头的谚语知识不存在的地方,愚昧就自命为科学。谚语 谚语上紧下松是缝纫之常识,谚语 关于民间习俗的谚语管事不了,回头就挑谚语 G开头的谚语寒露前,六七天,催熟剂,快喷棉。谚语 寒露农业谚语大全雷打秋,冬半收谚语 关于秋天的谚语血浓於水。谚语 经典谚语大全施人勿念,受施勿忘谚语 S开头的谚语