猜你喜欢得一盘十,得十盘百谚语 D开头的谚语疙瘩道磨不平铁脚板谚语 G开头的谚语不才明主弃谚语 B开头的谚语33抬腿轻,落地松,踢起腿来一阵风:踢腿时,大腿不用僵力,这既是抬腿轻;落腿时不能沉重,要控制住落点和力量,叫落地松;一步一腿要紧紧相连,每起一腿都要讲求速度和劲力,大腿带小腿踢起,有一个加速度,这便是踢腿一阵风。这种踢法,可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解人人负责,等于没人负责。谚语 英语谚语500句兵来将挡,水来土掩谚语 B开头的谚语水大漫不过船,手大遮不住天。谚语 谚语吃饭勿忘种田人,喝水要想掘井人。谚语 生活经典常识谚语芒种逢雷美亦然,端阳有雨是丰年谚语 有关描写夏天的谚语人才就是怪,不怪不成才谚语 R开头的谚语