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43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
龙船上装大粪：臭名远扬
麻布袋做龙袍：不是这块料
狼和狗一样，嘴不同;贼和人一样，心不同。
不攻无过之城，不杀无罪之人
缺士怕双车。
蚯蚓出了洞，无雨也有风
一家养女百家求，一马不行百马忧。
14、朝有棉絮云下午雷雨鸣
一天能误一个春，十年能误一代人